Sobre a Formação
Esta formação, dá continuidade e desenvolve a Formação de Professores de Yoga do Centro de Yoga do Porto, criada no início dos anos 80, pela Mestre Maria Dinorah Freitas.
A Escola Yoga Miguel Correia apresenta uma formação extensiva, presencial, com duração de 12 meses, reconhecida pela DGERT, que oferece uma base sólida de teoria e de prática a futuros professores de Yoga.
Ao longo das 200h vais desenvolver temas, tais como:
- História e Filosofia do Yoga
- Sânscrito
- Hinduísmo
- Yoga Sutra
- Ashtanga yoga de Patanjali
- Yamas e Niyamas
- Mestres e Gurus
- Tipos de Yoga
- Maria Dinorah Freitas e o Yoga em Portugal
- Hatha Yoga
- Tantrismo
- Asanas
- Yogaterapia
- Pranayama
- Bandhas
- Yoga Nidra
- Chakras
- Kryas
- Anatomia e Fisiologia do Yoga
- Psicologia
- Yoga Business
- Os Vedas
- Entre outros...
No final da formação deverás ser capaz de:
- Ter um entendimento mais profundo do Yoga como uma filosofia, uma prática e um caminho para a expansão da consciência.
- Ter um conhecimento e entendimento básico das principais Escrituras Antigas do Yoga.
- Ter um conhecimento básico dos vários estilos de Yoga.
- Observar e fazer correções nos alunos nas várias técnicas do Yoga.
- Preparar uma série de aulas com diferentes temas e objetivos.
- Conduzir uma aula de Yoga para iniciantes, aplicando diferentes técnicas com confiança.
- Compreender a Anatomia do Yoga
- Perceber a prática do Yoga
- Compreender a Metodologia de Ensino do Yoga
- Entender a Espiritualidade do Yoga
Os participantes recebem um manual exclusivo da Formação (com mais de 700 páginas) e todo o material de estudo necessário.
A certificação do curso será passada pelo Professor Miguel Correia e pela DGERT, aos alunos que participarem em, pelo menos 90% das aulas.
A quem se destina este curso?
- A praticantes e professores de qualquer linha de Yoga
- A quem deseja começar a dar aulas
- A quem já dá aulas, mas sente alguma insegurança, ou necessita de mais conhecimento teórico, mas sobretudo prático (ajustamentos, correções, procedimentos, criação de sequências)
- A quem não tem intenções de dar aulas, mas tem disponibilidade e vontade de aprender e aprofundar os seus conhecimentos e experiência no Yoga
O primeiro ano de 200h, apresenta os fundamentos dos princípios do Yoga e está focado em construir uma base de conhecimento — teórica e prática — necessária para um instrutor de Yoga começar a exercer o seu trabalho profissionalmente.
Os 2º, 3º e 4º anos são opcionais, com um maior aprofundamento - com duração de + 500h.